Neću biti žrtva nasilja!

Bila je to jedna divna večer sa našim prijateljima, šalili smo se i smijali. On se šalio malo više, još više na moj račun. Sve do onog trenutka kada je to prešlo granicu dobrog ukusa.

Inače, kada se nađem u takvoj situaciji nabacim osmijeh i prešutim, ali tu večer to nisam htjela. Na svaku njegovu odvratnu šalu sam imala još odvratniji komentar. Primjetila sam da mu postaje neugodno jer ga njegov prijatelj čudno gleda.

Nakon toga smo otišli prošetati, a to je vrijeme iskoristio za prijetnje i jače stiskanje rukom. Toliko jako da bi zaboljelo. Nije mario za mojom boli. Kada sam rekla da me boli povukao me za kosu i rekao : “ja odlučujem kad je dosta.”

Došli smo kući, pravio se da ništa nije bilo. Poljubio me, zagrlio…mislila sam da će da se izvini. Nije tražio oprost, tražio je seks. Ne, nisam popustila opet. Odbila sam ga i rekla sve što mi je na duši, plakala sam jer sam bila isfrustrirana i ponižena. Nisam htjela da se išta od toga više ponovi. I na tome sam čvrsto radila

Tri godine kasnije

Tri godine kasnije živim u sretnom braku, punom razumijevanja i poštovanja. Imam kraj sebe čovjeka kojeg volim i želim onakvog kakvog želim i volim.

Ne radi se o tome da sam bivšeg odbijala samo u krevetu da bih dobila što želim, nego da mi je došlo iz g****e u glavu i da sam shvatila preko kojih stvari ubuduće ne smijem prelaziti, pa makar to značio i prekid našoj vezi. Jednostavno, popuštanjem sam mu dala dozvolu da me kontroliše i da se podrazumijeva da ima sva prava nadamnom.

Zapamti, ti odlučuješ kako će se on ponašati prema tebi. Ti odlučuješ gdje je granica i da li ćeš dopustiti da je pređe. Nemoj dopustiti da njegova neslana šala pređe u nasilje.

Želim uštediti !

Obzirom da i nemam neka velika primanja, moje kolege i prijatelji me često pitaju kako to da uvijek imam neku ušteđevinu. Pa valjda sam rođena za to.

Osjećaj za štednju se javio još dok sam bila djevojčica i nismo imali dovoljno novca za čokoladu. Uvijek sam sebe zamišljala kao ozbiljnu ženu bez problema s novcima.

Kako to sada izgleda?

Da Vam otkrijem tajnu, ZAPOSLENA SAM, a moj muž također. Ovo je jedan od najjednostavnijih načina za štednju. Jednostavno jednu platu trošim, a drugu ostavljam ili pola nje ili trećinu ili devetinu… Nije bitna suma već volja da se ograničite i da taj novac ne trošite osim u hitnim slučajevima, bez obzira koliko Vam se baš ona košulja sviđa a uz to je i na sniženju.

Kasica prasica je Vaš najbolji prijatelj. Koliko god joj date da pojede, ona Vam isto vrati. Ne razbijajte jadnu kasicu da bi zakrpili onu zakrpu. Strpite se koji dan. Brzo će plata.

Najbolji način da uštedite je definitivno plan trošenja. Bez obzira kolika su Vam primanja, kada bude plata, rasporedite sve do zadnjeg novčića. Npr. sumu za gorivo, za režije, za hranu, za stanarinu itd. Ostalo Vam je nešto novca za koji nemate ideju kako ga potrošiti? Taj dio ide da se štedi. Umjesto večere vani napravite romantičnu večeru u svome domu, umjesto izlaska s prijateljima organizujte zajedničko gledanje filma uz grickalice.

Pronađite alternative za svoje navike i počnite da štedite. Jer dizanje kredita nije uvijek rješenje. Bolje da mirno spavate.

Koji je Vaš način da uštedite? Pišite u komentarima ^_^

Nisi pogriješila!

Balkan, mjesto gdje svi žive tvoj život više od tebe.

Nažalost, u našoj lijepoj nam i dragoj Bosni i Hercegovini još uvijek se smatra da je osoba neostvarena ukoliko nije osnovala porodicu do trideset i pete godine. Ukoliko je to ipak učinila, svaki njen pokušaj da ima i uspješnu karijeru često završi neslavno. Jer, postoje preča posla kao npr. odgajanje djece.

Ovo se prije svega odnosi na žene i one se nerijetko pomire sa tim i žive život u izolaciji.

NISI OSTARILA

Bez obzira što imaš trideset godina i nemaš stabilnu vezu, nisi stara za brak. Na svu sreću, sve više mladih djevojaka se odlučuje za školovanje nakon srednje škole, tako da svoje dvadesete godine posvećuju izgradnji karijere. Buduće zanimanje povećava šansu za bolje zaposlenje,a samim tim se povećava i ženino samopouzdanje. Istraživanja su pokazala da su žene u ruralnim sredinama manje poštivane i više izložene nasilju u porodici. One su naprosto zavisne od muškaraca i misle da same nisu sposobne za život.

TI ODLUČUJEŠ KADA SI SPREMNA

U ranim dvadesetim ili u srednjim tridesetim, nevina ili ipak ne, život u zajednici ili odvojeni život – TI ODLUČUJEŠ!

Neke osobe jednostavno prije sazrijevaju, a neke poslije i svaka odluka je individualna. Okolina treba da igra najmannu ulogu u tvome životu i najbolje ćes se nositi sa svim izazovima ukoliko si ih sama odabrala. Budi kovač svoje sreće.

NEMOJ ZAPOSTAVLJATI SVOJU PORODICU

Razni tekstovi nas bombarduju kako je ustvari sve bolje od porodice. Sve više poznatih ličnosti imaju iza sebe propale brakove. Brak se ne bi trebao zapostavljati, poštovanje treba postojati, djeca ne trebaju da prolaze stresne situacije. Uzajamno se pomažite, budite podrška svom partneru i djeci. Jer samo zajedno možete osvojiti svijet.

TI SI UZOR SVOJOJ DJECI

Da, TI si nečiji uzor i potrudi se da budeš pravi. Djeca uče od nas roditelja i mi smo krivi za put koji su odabrali. Nemoj biti obična domaćica koja stavlja svakoga ispred sebe. Ukoliko ne cijeniš sebe, nažalost velika je vjerovatnoća da će te čak i tvoji najbliži uzimati zdravo za gotovo. Imaj prijatelje, posao, hobi, jednostavno rečeno, druži se. Ukoliko je tvoj dan ispunjen bićeš zadovoljnija i to ćeš prenijeti i na svoju djecu. Biće zadovoljni tobom i cijenit će vrijeme koje izdvajaš za njih. A znaš da se trudiš izdvojiti svo vrijeme ovog svijeta za njih.

Bez obzira koji si put ti odabrala, nisi pogriješila. Živimo brzim tempom i život je prekratak da bi razmišljali o našim propustima.

Izvuci iz svakog dana ono najbolje i budi sretna.

Jeftine ideje za uređenje doma

Ah te divne kuhinje koje gledam svakodnevno u časopisima. Taj raskoš u njima. Sve će se to jednog dana naći u mojoj kući.

Ups! Zaboravila sam da imam kredit, dijete koje ide u školu, drugo dijete koje je tek rođeno i muža koji zarađuje dovoljno da pokrijemo osnovne troškove. Zato sam ja koristila neke trikove o kojima ću danas pisati, a sve to u nadi da će i Vama pomoći.

ZIDOVI

Kada započnu radovi jednostavno želimo sve osvježiti. Pa tako i zidove. Taj problem možemo riješiti lijepljenjem običnih tapeta. Razni dezeni nam dopuštaju da uklopimo boje sa namještajem koji već imamo.

No, ukoliko Vam se ova varijanta čini skupa, možete i navući dobro poznati edelputz koji je poprilično jeftin. U BiH je cijena jedne vreće edelputz-a oko 10KM, naravno zavisi za kojeg se proizvođača odlučite. Morate kupiti uz to odgovarajuće ljepilo koje košta također oko 10KM , mrežicu koja košta oko 60KM i grund koji košta oko 15KM. Izračunajte koliko će materijala biti potrebno za Vaš dom i krenite.

Ako ipak ne možete izdvojiti toliko novca i vremena za ovu varijantu, onda pristupite onoj najjeftinijoj – farbanju.

Bez obzira kakva zidna površina bila, sa novim bojama se itekako može postići dobar efekat. Srećom, na internetu možemo pronaći razne ideje za farbanje. Pa izaberite sebi najljepšu.

NAMJEŠTAJ

Ako imate očuvan namještaj sa par ogrebotina ili bez sjaja, ne morate kupovati novi. Farbanje je također jedna varijanta za namještaj koji je napravljen od punog drveta, međutim danas se sve više koristi namještaj od iverja i on se ne može farbati.

Jedno od najboljih i najjeftinijih rješenja je definitivno samoljepljiva folija. Ja sam naprosto oduševljena njima i svaki ugao u mom domu je oblijepljen folijom 😀 . Cijena samoljepljive folije je oko 4 KM po metru i može se lijepiti na SVE glatke površine. Pa su tako moja kuhinja, komoda, sto, sobna vrata i ormar dobili sasvim novi izgled. Široki izbor dezena Vam dopušta da Vaš dom bude unikat.

Ove folije ne propuštaju vodu pa su se tako našle i u mom kupatilu, jer su tu stare ružne pločice, a renovacija će sad za sad sigurno pričekati.

Ukratko ovim folijama je samo nebo granica.

PODOVI

Nismo baš svi u mogućnosti da sebi priuštimo skupocijeni sjajni parket, ali ja imam alternativu čak i za to.

Laminat je definitivno čest izbor kod naših komšija i prijatelja, pa je tako i moj favorit. Jednostavno je jeftin, lako se uklapa, a lijepo i izgleda.

Ukoliko niste ljubitelj laminata i želite da Vaš dom po svemu bude drugačiji, onda bi Vaš izbor mogle biti popularne OSB Ploče. One imaju široku primjenu u domaćinstvima, pa tako možete njima obložiti zidove ili napraviti neki komad namještaja i oblijepiti ga već spomenutom samoljepljivom folijom. OSB Ploče možete čak i ofarbati, tako da ćete kao rezultat imati i neki cool print u boji.

Ako tražite nešto još jednostavnije, onda pokušajte sa linoleumom. Postavlja se u jednom potezu, a postoje i razni dezeni koje možete uklopiti u Vaš dom.

Koji je Vaš jeftini trik za novi izgled Vašeg doma? Napišite u komentaru, možda nekome i pomognemo 🙂

Kako odvići bebu od ljuljanja

Svi znaju kako odgojiti djecu. Svi, osim onih što ih imaju!

Dok nisam rodila svoje malo klupko imala sam zamišljen čitav režim. Od spavanja, hranjenja, igranja, ponašanja itd. Ali realnost ne bi bila realnost da nije potpuno drugačija.

Jedno od vječitih pitanja koje majke postavljaju sebi je kako odvići dijete od ljuljanja. Pa da počnemo.

Novorođene bebe

Slušajte svoju bebu

Svi znamo tu jednu mamu koja drži do discipline od samog rođenja. Ukoliko bebu od rođenja učite na uspavljivanje ljuljanjem velika je vjerovatnoća da ćete to raditi dok ne bude dovoljno velika za to.

Beba koja je tek rođena ne plače zato što želi da se ljulja, već zato što je vjerovatno nešto muči. Ljuljanjem ćete samo prikriti njene probleme umjesto da ih riješite. Tek rođena beba može biti gladna, imati grčeve ili jednostavno želi osjetiti majčinu blizinu.

Beba je gladna

Novorođene bebe jako brzo ogladne, te je potrebno svakih sat do sat i pol da se hrani. Naravno to sve zavisi od bebe do bebe, ali brzo ćete upoznati ritam hranjenja svoje bebe. Budite sigurni da vaša beba nije gladna

Beba ima grčeve

Bebe se u prvim danima navikavaju na spoljašni svijet, pa tako i na hranjenje. Njihov probavni sistem u prvim danima pravu muku muči sa hranom. Zato je potrebno olakšati bebi bolove. Danas postoje razne kapi koje se mogu kupiti u apotekama koje olakšavaju grčeve. Savjet plus od naših nana je nauljiti jednu pamučnu krpicu i malo je zagrijati. Toplu krpicu staviti na stomačić. To bi trebalo olakšati tegobe.

Beba traži majku

Ovdje nema puno filozofiranja, jednostavno, beba traži majku.

Velike bebe 🙂

Već se osjećate umorno i iscrpljeno. Jedina želja Vam je da Vaša beba bar jednu noć sama zaspe. Radite na tome sami.

Počnite postepeno

Znamo da to iziskuje jako puno strpljenja, ali vrijedi pokušati. Prilikom ljuljanja kada primjetite da Vaša beba tone u san, pokušajte sporije ljuljati. Tek toliko da Vas osjeti. Svaku noć počnite prije sa usporavanjem, sve dok Vašu bebu san se osvoji kada legne.

Cuca je iz raja izašla

Djeca vole da sisaju. Pa je tako cuca odlična za uspavljivanje. Ona ih smiruje i ćini da lakše zaspu. Ukoliko Vaša beba već koristi cucu i pritom je ljuljate iskoristite savjet iznad 🙂 .

Vrtuljak

Svaki vrtuljak ima muziku koja zadržava njihovu pažnju i koja ih lagano uvodi u snove. Igračke koje vise i koje se kreću brzo ih omamljuju. Ukoliko beba ležeći prati vrtuljak a pritom naravno ne plače, vrlo je moguće da će i zaspati. Uključijte vrtuljak onoliko koliko je to potrebno.

Prilikom primjenjivanja ovih savjeta bi mogao pomoći i krevetić koji ima mogućnost ljuljanja. Tako možete kombinovati sva tri načina odjednom.

Sretno mamice i naoružaj se strpljenjem 🙂 .

Za sve Vaše sugestije sam uvijek dostupna, komentarišite ili dijelite dalje. Osjećajte se kao kod kuće ^_^

Beba je stigla!

Roditeljstvo je bez sumnje najljepši dobrovoljni posao koji postoji. Osjećamo emocije za koje nismo znali ni da postoje i uživamo u njima.

Tokom trudnoće sam mnogo čitala o svemu što bi me moglo snaći kao novopečenu majku.

Ali to ti dođe kao online kupovina, na slici jedno,a u ruke dobiješ nešto sasvim drugo.

Porod

Ma kome još trebaju kegelove vježbe, ja sam vladar svoga tijela i nema toga što ja ne mogu iskontrolisati.

Kako sam se samo zeznula!!!

Došla sam u porodilište i nisam znala uopšte kako da dišem. Samo sam puhkala kao da ću se sljedeći minut poroditi, a ustvari sam bila otvorena samo tri prsta. Kada mi je počelo tijelo da trne, shvatila sam da pojma nemam šta je to porođaj, i da je on puno više od tiskanja.

Dojenje

Moja beba će stalno biti na dojci kako bi imala dovoljno mlijeka. Ja ne želim svojoj bebi davati AD mlijeko, biće isključivo dojena šest mjeseci, a možda i godinu.

A onda me realnost ošamarila!

Prvi podoj je bio divan, zato što je sestrica odradila sve kako treba. Došla sam kući u koju su pristizali gosti. Svi žele da vide bebu i da je poljube. Svi su se namirisali njenog mirisa više od mene. I svi su najpametniji u tom trenutku. Ja sam samo jedna mlada mama koja živi u svijetu interneta i potrebne su mi litre soka od jabuke da bih imala mlijeka. Jedi, jedi i samo jedi ! Džaba stavljaš bebu na dojku kada nemaš mlijeka. Beba ti je gladna, kupi AD.

Moja beba jeste bila gladna, ali ne zato što nije imala mlijeka, nego zato što sam prekidala podoje, jer su mi bradavice bile oštećene, krvave, natekle, uvučene. Boljelo me je. Plakala sam kao dijete od bolova. Porodila bih se još sto puta, ali ova bol je neizdrživa.

Nakon mjesec dana moja borba je prestala.

Moje tijelo nije moglo bol izdržati. Svojoj bebi sam dala najveći otrov, dala sam joj AD mlijeko.

Oporavak

Znam da je potrebno bar šest sedmica da se tijelo oporavi od poroda. Ali i sama sam svjedok da mnoge žene već u prvim danima obavljaju kućne poslove. Dobro, možda neću odmah ustati da bih radila, ali ne želim se samo izležavati.

Ovo je definitivno najveća laž koju sam sebi izgovorila.

Šili su me sat vremena, sa anestezijom koja uopšte nije djelovala. Čekali su da se ohladi tijelo da bi počeli. Na porodu nisam vrištala, ali pri šivenju sam porodilište digla na noge. Većeg bola nema, a ni većeg nerazumijevanja.

I u najvećoj mjeri je to utjecalo na dojenje. Jer se nisam mogla okrenuti niti namjestiti da mi bude udobno.

Druge žene su se čudile kako to da ne mogu da sjednem. Zašto se ne potrudim, pa one su prale veš na potoku i na temperaturi od -10 °C. A ja, ja ležim kao da sam prošla Bog zna šta. Halimina mlada je odmah po dolasku iz porodilišta sve goste uslužila.

Posjela sam tek dvadeset i peti dan. Konci koje sam imala mi nisu dali ni da stojim više od minut. A žene…žene su i dalje samo komentarisale kako je njima sve to moralo.

Moja beba će spavati u svome krevetiću

Jednostavno ću uključiti vrtuljak i ja ću odmoriti dok beba spava.

I spavala je. Do desetog mjeseca kada je sama ustala na noge. Tada nije bilo trika koji će je natjerati da legne tu. Ukratko, spava sa nama i nema naznaka da će se nešto u skorije vrijeme promijeniti.

Ja govorim tri jezika, a moja beba će bar dva

Da, ja govorim dva strana jezika, a svakodnevno se služim maternjim. Moja beba će odmah znati šta je Yellow-Gelb-Žuto.

Svoju bebu sam mukotrpno učila da kaže “mama” i već je zaboravila. Kada poraste mama će je upisati na kurs stranih jezika.

Kad se sve zbroji…

život je jedna velika škola. I bez obzira koliko mislimo da znamo, život će nam pokazati suprotno. Moja pouka roditeljima je da uživaju u svakom trenutku sa svojom bebom. Ta mala bića brzo odrastaju, ne zamarajte se glupostima. Jer na kraju sve bude dobro. 🙂